Eine Schlafphase entscheidendStudie: Wer viel träumt, senkt Risiko für 83 Krankheiten

Eine Schlafstudie mit fast 100.000 Teilnehmenden zeigt einen erstaunlichen Zusammenhang. Besonders die REM-Phase scheint vor Demenz, Alzheimer und Herzschwäche zu schützen. In ihr ist das Gehirn besonders aktiv und wir träumen. Doch Fachleute mahnen zur Vorsicht bei der Deutung der Ergebnisse.